家着のままで
フラッと気楽に
できるヨガ

YOGANE yuka studio
in高崎市

初めての方限定

お試し体験

500円

お問い合わせはコチラ

ヨガを始めてみたいけど…

初心者でも大丈夫？

体が硬いから無理？

服装も準備するの？

こんなお悩みありませんか？

YOGANE なら
そんなあなたも大歓迎！

背筋がまっすぐのびて美しい
背筋が伸びると胸が広がる
がんばらなくていい
自信なくていい
身体かたくたってなんのその
家着のままだっていい
気取らずそのままの自分で
お気軽に来てみて下さい^ ^

お客様の声

Nさん
50代女性

すごく体がスッキリして、楽しいです！！

やらないと逆に体調がおかしくなってしまうくらいです！

Mさん
40代女性

自律神経に良い！！

ここにくると気持ちがリセットされて精神的に安定します！

サイドライトの少し暗い空間で
アロマの香りを楽しみながら
日常のあわただしさから
解放されて
ホッとしよう
自分へのご褒美の時間
がんばってなくたっていい
心がほどけると
身体もひろがる
自分自身に優しくなれる
時間ここにあります
肉体的•精神的なバランス
強さ•しなやかさのバランス
呼吸とポーズで整えていきましょう

講師の紹介

下平由佳子（しもだいら　ゆかこ）

学生の時に通っていたスポーツクラブで
ヨガと出会い
魅力され‥自分自信が救われた‥
何かがスーっと降りて来た
そこからすっかりヨガの
なんだかわからない心地よさに魅了され
ヨガを通じて
心が元気になれたら
よしってまたがんばれる
リセットの軸になれたら
うれしいと思い現在に至る。

  • AJYAヨガインストラクター２級
  • ヨガベーシックマスター２級
  • 沖ヨガ基礎講座
  • 指導者女性身体知識　女性ホルモン、更年期
  • プラナーヤマ集中講座
  • マスターマインド瞑想
  • RYT200更新必須　呼吸の秘密講座終了

クラスについて

料金

１回券
1,500円
４回券（２ヶ月間有効）
5,000円
10回券（３ヶ月間有効）
12,000円

持ち物

お水、ヨガマット（体験時レンタル無料）

営業時間

火・木曜日

19時半〜20時半

初めての方限定

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500円

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