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おはようございます🤗爽やかな朝ですね〜(´∀｀*)ｳﾌﾌ気持ち良すぎてタップリ身体広げてみました♥火曜日、木曜日19時半から心地よい空間でお待ちしております

心地よい時間いっしょに過ごしてくれた皆さまありがとうございます🧘💞💞 本日のテーマは深い呼吸と身体伸びーる 心広がる😘😘😘 🍀🍀🍀火曜日、木曜日 １９時半ー２０時半🍀🍀🍀 高崎市吉井町 フットボールパーク高崎スタジオ 0 […]

２月のテーマは…じゃじゃ～ん😁 ❣️呼吸と共に身体も伸びる伸びるヨガ❣️ 寒さ増々の２月はついつい縮こまって しまう身体を広げて深ーい呼吸を広げ ほっこり温まりましょう🥰🥰🥰 🍀火曜日、木曜日 ７時半ー８時半 クラス開催 […]

火曜日、木曜日 19時半ー20時半 今のテーマは‥ 🍀自律神経整えるヨガ🍀 小さなストレスの積み重ねが繰り返され少しづつたまってしまう ストレス 呼吸を深める事でバランスが整い 自分自身と穏やかに向き合う事が出来ます。 […]